喜欢做菜的朋友,这几款不要错过,做给家人吃,营养实惠

摘要:北京时间20191211关于【喜欢做菜的朋友,这几款不要错过,做给家人吃,营养实惠】的具体情况和说明,让www.hlloo.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

杏鲍菇炒肉

材料:猪肉 100克、杏鲍菇 2个、尖椒 2个、豆瓣酱 1小勺、生抽 少许、料酒 适量、植物油 适量

做法:

1.杏鲍菇切片、葱姜切丝、蒜切片

2.瘦肉切薄片、青椒切片

3.平底锅入少许油,放入杏鲍菇片煎至两面微黄,盛出备用

4.另起炒锅放少许油,把肉片煎炒约5分钟,放入郫县豆瓣酱炒匀

5.放入葱姜蒜炒出香味

6.加入煎过的杏鲍菇片、少许生抽、料酒和一小勺水炒片刻

7.加入青椒炒至断生即可。

双椒土豆丝

食材

土豆、花椒、大蒜、青椒、红椒、盐、色拉油、鸡精、陈醋。

做法

1、土豆去皮,切成火柴棍大小的丝,用擦丝器擦的太细了,容易脆断。建议手动切。然后把它用清水浸泡,反复冲洗,洗出淀粉。

2、大蒜切片。青红椒切手和土豆大小差不多的丝。

3、热锅冷油。放入花椒,用最小火把他炒出香味儿。为了不影响等会儿的口感,我们把这个花椒捞出来不用。

4、开大火。我都是一定要用大火炒炒出来的才脆。放入控干水分的土豆丝。

5、继续快速翻炒,放入蒜片,增加香味。炒至八分熟。

6、放入适量的盐。味精。放入青红椒。因为青红椒含有丰富的维生素,所以不易下锅太早。

7、放点陈醋,快速翻炒均匀即可出锅。

茄汁鱼片

用料:鱼片、生粉、番茄酱、白糖、白醋、盐、鸡蛋清、料酒、葱花、色拉油

做法:

1、鱼片用盐、料酒、蛋清腌制20分钟;

2、鱼片均匀裹上生粉,也就是玉米淀粉;

3、锅内油烧热至6到7成热,下鱼片炸;

4、炸好的鱼片捞起放在盘子里备用;

5、锅里放两勺白醋、两勺糖,再加三勺番茄酱烧开起泡,再倒入水淀粉勾芡;

6、将炸好的鱼片倒入锅中翻炒至鱼片上均匀的裹上番茄汁,上盘后撒上葱花即可。


查看更多

实时推荐

电影《天水无尘》观后漫笔
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:40 587 577
全明星首选AD?詹姆斯:我不知道自己是否那么喜欢他
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:40 695 2949
表现抢眼!阿里扎开拓者首秀+首发,半场8投5中砍下15分
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:40 303 8990
王立伟等市领导看望慰问基层老党员和困难群众
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:40 472 7627
澳超:墨尔本胜利vs悉尼FC,悉尼FC实力占据优势
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:40 306 5041
解析|热火全员,秉着团队至上原则,彰显出球队的荣耀与坚韧
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:40 912 5707
隶书春联,春意纷纷,收藏好
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:40 868 4562
过年啦!哪些武器最有年味?这些可不要错过!
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 760 8674
佛山各部门迅速行动,联防联控新型冠状病毒感染的肺炎疫情
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 833 1643
2020央视春晚三大看点:岳云鹏孙越开场,顶流贯穿全场,小品居多
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 813 4314
“京A”牌劳斯莱斯,落地千万,挂4个0牌
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 729 1956
她是乐坛的神话,不愿改国籍跟丈夫离婚,刘德华都曾向她下跪
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 833 8115
街拍:颜值很高的小姐姐,穿搭紧身裙,尽显匀称的身姿!
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 774 1694
詹姆斯砍27分12板10助,获生涯第91次三双
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 677 5752
Dota2:新赛季第三个Minor公布!SLI再次落户基辅
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 432 1513
记者:波利塔诺还想加盟罗马,那不勒斯限他明日内定未来
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 808 8269
NBA名宿穆托姆博 | 春节关怀送温暖,铁血暖男成不朽
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 243 4154
官宣!CBA正式无限期停赛,姚明该怎么办?
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 979 8449
还是那熟悉的味道!詹姆斯与欧文赛后熟练地击掌拥抱
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 840 843
詹姆斯27分12板10助,戴维斯16分,湖人轻取篮网
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 660 9857
纳达尔:在墨尔本夺冠少,我也无解
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 295 3322
35岁以后,让你走上坡路的9种思维方式
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 940 8196
区长杨晓江节前走访慰问困难党员群众,督查安全生产工作
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 759 4731
海口市图书馆、文化馆、博物馆24日起闭馆 开馆时间另行通知
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 887 6981
平南县委宣传部关于春节期间暂缓举办大型文化展演展览及聚集性群众文化活动的通知
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 613 7304
迪丽热巴改名?不止是她,高伟光、陈楚河都改了
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 728 5203
这个春节书香不打烊!平原新华书店开放时间出炉
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 404 6405
婆家让司仪在婚礼上引导新娘说“结婚以后要生儿子”新娘当场翻脸
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 492 7446
主机版《消逝的光芒》1.23更新补丁上线 改进掉帧问题
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 967 7807
博士年前修眉毛被讹诈12万,本人:人家说请我去吃饭,我不好拒绝
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 572 3281
太极拳重心转移重要性与练习方法
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 637 6355
今天内江天气不错,冬天保健养生攻略,建议收藏
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 91 5088
亚太丝路投资:21.82亿港元可换股票据将不受抵押押记所限
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 558 5382
美国心理学会主席:愉快地活着,是一门专业
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 137 5009
又一年春节,还没嫁出去的你怎么面对长辈的“关心”?
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 402 842
名医“望闻问切”有多神?在他们面前,我们毫无秘密
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 514 975
大明风华:征服观众的不仅是于谦人设,更有苏可化身式的演技
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:39 773 8574
新春祈福,“鱼”我同行——-浦阳二小禾丫丫童声演绎《大鱼》
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 954 9187
新春用花扮靓家,如何才能喜庆又脱俗?
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 280 7136
江苏累计已有9例新型肺炎确诊病例
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 752 6072
发挥中华瑰宝优势!中西医协同防控新型肺炎
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 414 3888
手机别乱选,不同人群不同需求,推荐三款最“合适”的手机
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 857 9996
除夕,最美中国年
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 572 8259
《燃烧意志》:今年的春节活动力度如何?和周年庆没得比
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 312 4033
孝义:王廷洪组织召开水污染综合治理工作安排会
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 932 9849
湖人主帅弗兰克-沃格尔将执教詹姆斯队
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 909 5586
恐怖!霍华德本赛季投篮命中率72.2%,排名历史第二
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 564 7514
外媒眼中的苹果采购副总裁Tony Blevins 供应链中的一员猛将
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 824 9601
省心又省钱 新年换车这些新能源车少不了
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 486 4578
路易斯-威廉姆斯的高中母校用其姓名命名了球场
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 192 3297
全明星首发预测:老詹小卡对抗字母哥,东契奇再斗吹羊
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 846 7442
小仙女!沈月穿红裙拍写真喜气满盈 戴星星耳饰明媚俏皮惹人爱
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 757 6875
索帅有意清洗队内华裔小将,多球队欲接盘,中超球队在列!
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 274 7105
一曲《我的中国心》铸就春晚经典时刻,张明敏竟然是在巴士上被导演发现的
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 799 9986
还想随时充电?有序充电才是未来的新方式
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 422 4684
25岁,你结婚了,然后呢
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 185 9648
游泳巧用“八二”法则,省力提高的训练方法
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 473 5022
【新春走基层】三次援非 六年驻外 访中国援纳米比亚医疗队长褚海林
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 390 9983
除夕,给年夜饭加道“八宝鸡翅”,寓意吉祥,蒸蒸日上,家人喜欢
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 216 1435
有够狠!分手之后,看看他们是如何“报复”前任的
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 670 4647
徐贤全白色装扮登场,展现了清纯的美貌
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 790 605
《仁王2》中文预告 售后将推三款DLC,剧情在本传之前
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:38 884 1145
过年来这样一盘凉菜,香辣爽口,开胃解腻,保证比肉菜还抢手
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:37 859 9968
海口市卫健委发布新型冠状病毒个人防护要点
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:37 867 7231
宋丹丹的5大巅峰之作,最后一部看过的人不多
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:37 91 8809
《囧妈》免费,徐峥请客,字节跳动买单
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:37 160 5955
春节期间 交警部门设置多处快处快赔点
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:37 954 8744
文水县长王峰慰问坚守一线的职工并送上新春祝福
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:37 705 1137
2020时尚婚纱潮流
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:37 808 2805
淘子春节送福利 数(鼠)你好运,数(鼠)你有钱
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:37 567 8853
肖战带你玩转时尚,可甜可咸,简直A爆了
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:37 566 8898
杨幂把口罩戴出新潮流,搭配好了明星范十足,健康也可以很时尚
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:37 347 5133
今年火了一种裙子叫“旗袍裙”,单穿打底两不误,穿出淑女范
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:37 506 2638
全员备战,为爱坚守!
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:37 511 6214
赵丽颖与老公实力秀恩爱,在家包饺子互动撒糖,欢乐迎新年
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:37 710 1740
菏泽两医院为山东首批新型冠状病毒感染的肺炎医疗救治定点医院
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 857 2020
当西藏遇到高山摄影师,这个西藏就成了“白月光”
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 260 1584
凯特王妃也有过产后抑郁?她首次坦承,生完乔治王子后倍感孤独
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 211 8800
福建省新增输入性新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例4例和疑似病例2例
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 349 9480
湖北13市“封城”:城市公共交通停运
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 796 3927
进季后赛?尼克斯管理层又曝奇葩规定,把球员们被折腾的人心惶惶
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 583 2291
三清社区加大冬春季传染病防控
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 608 9104
利物浦40场不败追平穆帅纪录,但还需仰望温格两大纪录!
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 151 7896
东营出入境边防检查站迎接常年在外漂泊的船员回家过年
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 333 8063
三亚1100多辆公交车全部开窗运行
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 610 2353
《囧妈》依然和你相约大年初一,在这几个APP可以免费观看
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 216 5372
盘点曾今娱乐圈的5大美女,梦中情人林青霞,白蛇姐姐赵雅芝
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 124 3520
迪丽热巴身穿白色闪片裙,出席星光大赏现场,宛如仙女下凡
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 441 1769
菏泽:30万盆摧花牡丹扮靓春节市场
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 536 7124
想要考2020年省考想要一次上岸到底有多难?
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 147 1297
“百花芬芳”孝义市文联举行2020年迎春文艺晚会
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 627 9753
假的!这些预防“传说”不可信
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 799 1695
国乒“大满贯”一年0金?却入世乒赛采访道“已完成自我超越”
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 869 3932
同为学霸,永琪比苏有朋的人生还要精彩
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 455 9656
牡丹那丰富的花容,绚丽的色彩,在百花丛中争艳斗丽牡丹
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 157 7564
春节期间雨雪“搅局” 云南中东部寒冷段位不断升级 局地下降10~12℃
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:36 526 6854
细数《北京青年》5大帅哥,杜淳第五,李晨第二,第一超养眼
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:35 491 1323
原创 佟丽娅这身打扮美的让人心动,网友:撩人指数简直达到max
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:35 219 1903
中国女排集训队仅2新人入选,恐无缘决战东京,郎平或为未来布局
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:35 502 9254
武汉交通运输局出台四项措施:应急车队24小时待命
推荐 国产av在线播放 2020-01-24 12:35 149 9223